为帮助我院学生树立正确的恋爱观，更好的爱自己，爱他人，5月25日晚7时，正值大学生心理健康日之际，机械工程学院邀请我校海洋技术与测绘学院周琦老师，在通灌TZ102教室作了题为“自尊自爱，理性对待爱情”的专题讲座。本次讲座是我院“随心而动，追光而行”系列讲座的第二讲，部分2021级同学来到现场进行观看，其余本科生和研究生通过腾讯会议线上同步观看。

讲座分为测测你的恋爱态度、大学生的恋爱特征、获得爱的三种方式、恋爱的困扰及调适四个部分。讲座开始，周琦老师带领同学们做了一个双手交叉的小游戏，来测试同学们对待恋爱的态度是理性还是感性。接着，她介绍了大学生的五个恋爱特征：恋爱动机单纯、恋爱自主性强、更加注重恋爱过程、恋爱网络化形成、性观念相对开放。之后讲述了关于获得爱的三种方式，分别是：优秀、付出、情绪，并分析了这三种方式的优势和劣势，同时给出了使用效果指数及推荐力度。在最后一部分中，周琦老师结合五个身边的真实案例引出恋爱中五大困扰：单恋问题、择偶标准、感情纠葛、恋爱与性以及失恋，并给出了相应的调适方法。

活动过程中，同学们积极参与，与老师频频互动，活动取得了非凡的成效。相信同学们通过这次“自尊自爱，理性对待爱情”的心理健康讲座，能够收获并处理好单纯而不失浪漫的大学爱情。